Hạt Maca là hạt của cây Maca ( Lepidium meyenii Walp.), thuộc họ Cải (Brassicaceae), có nguồn gốc từ vùng núi Andes của Peru. Mặc dù phần rễ củ là bộ phận được sử dụng phổ biến trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe, hạt Maca cũng chứa nhiều dưỡng chất và được dùng làm nguồn giống để canh tác. Củ Maca giàu acid amin, polysaccharid, glucosinolat, macamid, macaen, vitamin và khoáng chất, được nghiên cứu với vai trò hỗ trợ tăng cường sức khỏe, cải thiện thể lực, giảm mệt mỏi và hỗ trợ chức năng sinh lý nam và nữ. Một số nghiên cứu cho thấy Maca có thể góp phần cải thiện ham muốn tình dục và chất lượng cuộc sống, tuy nhiên hiệu quả còn phụ thuộc vào từng đối tượng và cần thêm các nghiên cứu lâm sàng quy mô lớn để khẳng định. Các sản phẩm chứa Maca không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh . Người đang mang thai, cho con bú, mắc bệnh lý nội tiết hoặc đang điều trị bệnh mạn tính nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng. Để đảm bảo hiệu quả và an toàn, người tiêu dùng nên lựa chọn sản phẩm từ Maca có nguồn gốc rõ ràng, đạt tiêu chuẩn chất lượng và sử dụng đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.