L-Lysin (L-Lysine) là một acid amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp, cần được cung cấp từ chế độ ăn hoặc các chế phẩm bổ sung. Hoạt chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp protein, hình thành collagen, hấp thu calci và phát triển mô xương, cơ. Các nghiên cứu cho thấy L-Lysin góp phần hỗ trợ tăng trưởng ở trẻ em, thúc đẩy quá trình phục hồi mô, tăng cường chức năng miễn dịch và hỗ trợ duy trì sức khỏe da, tóc. Ngoài ra, L-Lysin còn tham gia tổng hợp carnitin, giúp chuyển hóa acid béo thành năng lượng và hỗ trợ giảm mệt mỏi. Hoạt chất được sử dụng trong các trường hợp thiếu hụt lysin, biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng hoặc tăng nhu cầu dinh dưỡng trong giai đoạn hồi phục sau bệnh. L-Lysin được bào chế dưới dạng viên nén, viên nang, siro, cốm hoặc phối hợp trong các chế phẩm vitamin và khoáng chất. Việc sử dụng L-Lysin cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ để đảm bảo hiệu quả và an toàn.