Rau đắng biển ( Bacopa monnieri (L.) Wettst.) là dược liệu thuộc họ Mã đề (Plantaginaceae), phân bố phổ biến ở vùng nhiệt đới và thường được sử dụng trong y học cổ truyền Ấn Độ. Thành phần nổi bật của Rau đắng biển là bacoside , cùng các saponin, flavonoid và alkaloid, được nghiên cứu về khả năng chống oxy hóa và hỗ trợ chức năng thần kinh. Một số nghiên cứu lâm sàng cho thấy chiết xuất Bacopa monnieri có tiềm năng hỗ trợ trí nhớ, khả năng tập trung và một số chức năng nhận thức , đặc biệt khi sử dụng trong thời gian đủ dài. Tuy nhiên, hiệu quả có thể khác nhau giữa từng người và chưa thay thế các phương pháp điều trị chuyên môn. Rau đắng biển có thể gây buồn nôn, đau bụng hoặc rối loạn tiêu hóa ở một số trường hợp. Người đang mang thai, cho con bú, mắc bệnh mạn tính hoặc đang sử dụng thuốc nên tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ trước khi dùng để đảm bảo an toàn.