Cách phòng ngừa bệnh cảm cúm hiệu quả trong mùa mưa
03 Tháng 7, 2026 6 phút đọc 1084 lượt xem
Vệ sinh tay, che khi ho, giữ không gian thông thoáng và tiêm chủng theo khuyến cáo giúp giảm nguy cơ lây nhiễm cúm.
Cúm có thể lây qua giọt bắn và tiếp xúc gần. Người bệnh nên nghỉ ngơi, hạn chế tiếp xúc và theo dõi dấu hiệu nặng.
Những điều bạn nên biết
- Rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.
- Che miệng bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay khi ho.
- Không dùng chung đồ cá nhân với người đang bệnh.
- Duy trì tiêm chủng theo tư vấn của cơ sở y tế.
Gợi ý áp dụng trong sinh hoạt
Lau sạch bề mặt thường chạm, mở cửa thông gió khi phù hợp và đeo khẩu trang ở nơi đông người hoặc khi đang có triệu chứng hô hấp.
Khi nào cần tham khảo chuyên gia?
Khó thở, đau ngực, lơ mơ, sốt kéo dài hoặc bệnh diễn tiến nhanh là những dấu hiệu cần được khám ngay.
Lưu ý: Nội dung này được tạo làm dữ liệu minh họa cho giao diện cẩm nang sức khỏe, chỉ có giá trị tham khảo và không thay thế chẩn đoán hoặc chỉ định của bác sĩ, dược sĩ.
